Стъпките към бързо ин ша Аллах изцеряване от депресията, са:
1. Говей съсредоточено всеки Понеделник и Четвъртък.
a) След ставане от сън прочети на арабски и български -
ИИнна фи Кхалкис самаауати уал Ард (от Аали Имран,3:191 до края) и си изплачете мъката.)
б) Направи съсредоточен Абдест (уду'), моли се Тахаджууд (нощна молитва напр: 2+1 ракат или 8+1 ракат), последван от
в) лека закуска (Сухур) напр. черен хляб с малко зехтин и + 2 с.л. риба тон от консерва или едно яйце, последвана от:
д) Ден, съсредоточен върху допълнителните и задължителните молитви.
e) Подготви си някои от дуите на Пророка салла Аллаху алайхи уассалам, напр:
Аллахумма лаа сахла иллаа маа джа'алтаху сахла (О Аллах, нищо не е лесно, освен което направиш лесно) уа анта тадж'алус са'ба ин ши'та сахлаа (И ти можеш да направиш трудното лесно, ако пожелаеш)
ж) Също и другите дуи за депресия, като:
Аллахумма рахматака арджу фалаа такилнии илаа нафсии тарфата 'айн. Уа аслих лии ша'нии кулла'. Ла илааха илла Ант. (О Аллах, надявам се на Твоята Милост, затова не ме оставяй отговорен за моите дела дори и за миг. И ги поправи. Никой не заслужава да му се служи, освен на Теб.
Ползвайте книжки с дуи, напр:
Дуа и Зикр
з) После разговей с 3 фурми и чаша вода,моли се Магриб
и
и) Хапни лек Ифтар, последван от съсредоточена Иша'
Тогава депресията ще започне да си отива ин ша Аллах, а
ако не и изчезне още от първият ден на Бързия цяр.
Той действа, ако вярваш с цялото си сърце, че тази формула на Пророка ДЕЙСТВА и степента, по която влияе, зависи от това колко сериозно я взимаш и прилагаш.
др. Билал Филипс
И Аллах е източник на сила.
и) Хапни лек Ифтар, последван от съсредоточена Иша'
Тогава депресията ще започне да си отива ин ша Аллах, а
ако не и изчезне още от първият ден на Бързия цяр.
Той действа, ако вярваш с цялото си сърце, че тази формула на Пророка ДЕЙСТВА и степента, по която влияе, зависи от това колко сериозно я взимаш и прилагаш.
др. Билал Филипс
И Аллах е източник на сила.
от Автентична Ислямска База
------------------------------------------------------------------------
Бележка от автора на този блог:
Рецептата действа само ако Аллах позволи. За нас е отредено да действаме, а само от Аллах е резултата. Най-важното е да имаме чисти намерение и вяра. Много хора говорят за силна и слаба вяра...Това е трудно да се определи, затова аз казвам - чиста вяра. И именно вяра, че само Аллах може да позволи изцеление. Но без действие от наша страна, не би трябвало и да се надяваме на резулта
------------------------------------------------------------------------
Бележка от автора на този блог:
Рецептата действа само ако Аллах позволи. За нас е отредено да действаме, а само от Аллах е резултата. Най-важното е да имаме чисти намерение и вяра. Много хора говорят за силна и слаба вяра...Това е трудно да се определи, затова аз казвам - чиста вяра. И именно вяра, че само Аллах може да позволи изцеление. Но без действие от наша страна, не би трябвало и да се надяваме на резулта
Salqmu aleikum .Iskam da popitam ima li drugi dui za depresiq koito moga da cheta.
ОтговорИзтриванеУаалейкум ассалам! Нека подчертая, че тук става дума за депресивно състояние, породено от някакви тревоги или опасения, а не за болестта "Депресия".
ОтговорИзтриванеТези дуа и действията, посочени по-горе, са много добри. В книжката "Дуа и зикр", има много добра дуа, ако не се лъжа, беше озаглавена точно като дуа против тъга.
Другото, което е подходящо, е слушането на Коран и четенето му, както и слушането на манзил. В блога го има в изпълнение на Мишари Афаси.
Аллах да помага